Les impacts du grignotage sur la santé
CONSEILS SANTÉ NUTRITION Les impacts du grignotage sur la santé Le grignotage désigne le fait de manger de petites quantités d’aliments en dehors des repas principaux. Ces aliments sont souvent sucrés, salés ou gras : biscuits, chips, bonbons, chocolat, etc. Les principaux impacts sur la santé : Le poids Le grignotage, surtout lorsqu’il concerne des aliments riches […]
Prévenir les otites barotraumatiques
CONSEILS SANTÉ DOSSIER SPÉCIAL SANTÉ Prévenir les otites barotraumatiques Qui n’a jamais eu mal aux oreilles en prenant l’avion ? En effet, les changements de pression peuvent provoquer une sensation désagréable d’oreille bouchée ou de douleur. Mais il existe des solutions pour les prévenir. Qu’est-ce qu’une otite barotraumatique ? C’est une lésion des tympans provoquée par […]
MindDay, déjà 2 ans de collaboration
À LA UNE ACTUS MUTUELLE MindDay, déjà 2 ans de collaboration Le Conseil d’administration a décidé le renouvellement de notre partenariat avec MindDay. Si la Mutuelle est à vos côtés quotidiennement pour vous accompagner dans vos démarches de remboursement de frais de santé, elle place aussi la prévention au cœur de son engagement. La santé […]
Edito
édito Restez attentifs : une belle surprise vous sera dévoilée au premier semestre 2026 ! Chères adhérentes, chers adhérents, Ce nouveau numéro d’Escale Santé est pour moi l’occasion de faire le point sur la vie de votre Mutuelle dont l’actualité est très riche, tant pour la gouvernance et vos élus avec les prochaines élections de vos […]