GÉNÉRATION
SENIOR
Il n’est pas rare d’avoir plusieurs traitements à prendre chaque jour. Mais lorsque la liste des médicaments s’allonge, on parle de polymédication. Ce phénomène, très fréquent chez les seniors, mérite que l’on y porte une attention particulière pour éviter les risques et mieux vivre au quotidien.
La polymédication désigne le fait de prendre plusieurs médicaments de façon régulière, le plus souvent à partir de cinq traitements. Selon l’Assurance maladie, près d’un tiers des personnes de plus de 75 ans sont concernées.
Cette situation est souvent inévitable, avec l’âge on cumule parfois plusieurs maladies chroniques (hypertension, diabète, arthrose, cholestérol…). Chacune demande un traitement spécifique.
Mais la polymédication peut aussi devenir problématique lorsque :
Les interactions médicamenteuses
Certains médicaments peuvent diminuer ou renforcer les effets d’autres traitements, voire provoquer des effets indésirables imprévus.
Exemple : un somnifère associé à un antihypertenseur peut provoquer des chutes nocturnes.
Les effets secondaires
La fatigue, la confusion, les troubles digestifs ou la somnolence sont parfois liés à un excès ou à un mélange de médicaments. Le risque est accentué car le foie et les reins éliminent plus lentement les substances actives en vieillissant.
Les hospitalisations évitables
Selon une étude publiée dans l’International Journal of Public Health (2024), la polymédication est associée à une hausse des hospitalisations et des chutes chez les plus de 75 ans.
Une perte d’autonomie
Des prises complexes (matin, midi, soir) peuvent être sources d’erreurs ou d’oublis, surtout en cas de troubles de la mémoire.
Une fois par an, faites un bilan de vos traitements. Demandez à votre médecin traitant ou votre pharmacien de revoir l’ensemble de vos traitements : les médicaments prescrits, l’automédication, ainsi que les compléments alimentaires. L’objectif est d’identifier les doublons, d’ajuster les doses, voire d’arrêter les traitements devenus inutiles.
Si vous consultez plusieurs spécialistes, informez-les et partagez toujours la liste de vos traitements. Cela évite qu’un nouveau médicament entre en interaction avec un autre.
Signalez tout effet inhabituel : somnolence, vertiges, perte d’appétit, fatigue… Ces signaux peuvent être liés à un médicament.
N’arrêtez jamais un traitement seul, mais parlez-en à votre médecin ou à votre pharmacien.
Polyconseils !
